体調不良や精神面の不安定など、当方のうつ病症状と思われるものについてまとめました。
・毎日の下痢
・食欲不振（体重の激減）
・息苦しい
・朝起きられない
・耳が聞こえにくい（3月に患った急性感音難聴の再発？）
仕事のことが、具体的な事柄ではないけれど何となく不安な気持ちが常に頭にある状態で、会社に行くことが苦痛。
会社が休みの土日もそういう気分が頭を占領していて、何をしていても笑えず常に気分が晴れない。
週末に子供たちと遊ぶことが何よりも楽しみのはずだったのに、子供たちと一緒にいても無理をして声を出して、無理をして笑っているような状態。